两手臂跟着呼气当然下垂
学 六合武功 图片 图片 炁气功内气说念生一·内力丹田出 图片 图片 以武学掀开天下·智者不庶民 武者无小丑 “六字气诀”是纪录在《说念藏·玉轴》这本书里的一种古代健身治病的法式，这个法式是通过特定的呼吸形势来作念的，何况被好多代的大夫所推选。这个法式能治病，主要靠的是声息升沉的医学旨趣，等于用嘴唇和口腔发出的声息和咱们的内脏一都升沉，这么能让体魄里面的器官愈加有序地职责。通过锻真金不怕火这个法式，不错匡助咱们运动经络，和洽睦血，均衡阴阳，培养体魄的真气，匡助治病和延迟命命。 准备当作： 站恰...